Puternic, în formă, de neoprit.

Intră în familia Best Gym și adoptă un nou stil de viață. Noi te vom ajuta să te pui pe primul loc și să adopți un stil de viață sănătos!

LOCAȚIILE BEST GYM

Peste

Clienți fericiți

Despre noi

Best Gym este nu doar o sală de fitness, ci un centru complet dedicat sănătății și bunăstării. Creată cu misiunea de a ajuta oamenii să atingă forma ideală, sala se mândrește cu aparatură custom made de ultimă generație, incluzând branduri renumite ca Hammer Strength, Atlantis, Hoist, Technogym, Eleiko și Life Fitness. Zona de funcțional și crossfit este cea mai complexă, iar opțiunile de recuperare includ OxigenoTerapie OXYHELP și masaj – kinetoterapie.

Echipa de antrenori certificați este pregătită să te îndrume pas cu pas, iar Tasty Zone și Coffee Zone te răsfață cu gustări sănătoase și băuturi energizante. Ofertele speciale, programele alimentare gratuite și zona Self-Care cu toate necesitățile pentru confort îți subliniază sentimentul că la Best Gym, chiar meriți tot ce e mai bun.

BestGymSociety

Aici începe totul.

În fiecare zi în care pășești în BestGymSociety, îți reglezi mindset ul, îți pui gândurile în ordine și îți amintești cine ești cu adevărat.

BestGymSociety este locul în care scapi de zgomotul de afară. Rămâi doar tu, respirația ta și voința ta.

Aici problemele nu dispar, dar devin mai mici, mai ușor de gestionat. Pentru că în timp ce corpul muncește, mintea se limpezește. Și exact atunci găsești soluțiile pe care înainte nu le vedeai.

Fiecare repetare este o promisiune. Fiecare picătură de transpirație este un pas spre cea mai bună versiune a ta. Nu trebuie să fii perfect. Trebuie doar să fii prezent. Și să apari. Din nou și din nou.

Vino în sală →

Premium mindset. Real results.

Programul nostru

Alege să te antrenezi cu noi și intră în comunitatea noastră

Program de antrenament de forță

Acest program se concentrează pe construirea forței musculare și pe creșterea puterii fizice generale. Acesta include exerciții precum ridicarea greutății, antrenamentul de rezistență și mișcările funcționale.

Program de condiționare cardiovasculară

Conceput pentru a îmbunătăți sănătatea cardiovasculară și a spori rezistența, acest program include activități precum alergarea, ciclismul, canotajul și altele.

Program de pierdere în greutate

Conceput pentru persoanele care doresc să scape de excesul de greutate, acest program combină o rutină de exerciții fizice echilibrate cu îndrumări nutriționale. Acesta include o combinație de exerciții cardio, gestionarea caloriilor și multe altele.

Programul de flexibilitate și mobilitate

Concentrându-se pe îmbunătățirea flexibilității, a mobilității articulațiilor și a amplitudinii generale a mișcărilor, acest program încorporează exerciții de întindere, yoga și exerciții de mobilitate.

dotări

ANTRENAMENTE PUTERNICE, ELIBEREAZĂ-ȚI POTENȚIALUL

Acestea sunt câteva dintre dotările interesante pe care le oferim tuturor membrilor noștri

Training

Pierdere în greutate

Află cum poți să dai jos kilogramele în plus la Best Gym.

training

Plan de Antrenament

Un plan de antrenament bine structurat este cheia succesului în atingerea obiectivelor fizice

OANA ANDREEA DRAGOS

GYM DIRECTOR & COACH

Echipă

Faceți cunoștință cu echipa noastră

Echipă de antrenori certificată în fitness, nutriție și kinetoterapie pregătită să te susțină pas cu pas în atingerea obiectivelor tale precum și monitorizarea constantă a evoluției tale

0 +

Antrenori personali

0 +

Membrii

Best Gym Society Club

Echipamente premium, selecție exclusivistă

În sălile noastre găsești aparate alese pe un singur criteriu: performanță reală. Suntem distribuitori oficiali pentru Europa de Est pentru Arsenal Strength și MaxPump, iar experiența din cluburile noastre stă la baza fiecărei recomandări.

Arsenal Strength

Arsenal Strength în Best Gym

Arsenal Strength este un producător american de echipamente de forță, recunoscut pentru construcție masivă, biomecanică precisă și opțiuni de customizare la nivel înalt. Best Gym deține distribuția oficială pentru Europa de Est, iar selecția Arsenal este prezentă în cluburile Best Gym Society Club: greu, stabil, fluid.

Construcție masivă

Rame rigide, stabilitate, feeling de club serios.

Biomecanică

Traiectorii curate, control, tensiune unde trebuie.

Distribuție Europa de Est

Livrare și suport pentru regiune.

Arsenal Strength, construit pentru cluburi care iau progresul în serios.

De ce Arsenal în Best Gym

Se simte solid, se mișcă controlat și rezistă la trafic intens. În cluburile noastre, aparatul trebuie să țină ritmul cu oamenii, nu invers.

Stabilitate mare în seturi grele

Poziții ferme, tensiune constantă

Custom look, premium, exclusivist

MaxPump

MaxPump în Best Gym

MaxPump pune accent pe ergonomie, confort și eficiență în antrenament, cu aparate gândite pentru execuție fluidă și control. Best Gym deține distribuția oficială pentru Europa de Est, iar în Best Gym Society Club folosim această linie ca standard pentru antrenamente puternice, fără compromis la feeling, siguranță și stabilitate.

Ergonomie

Setări clare, poziții naturale, feeling curat.

Premium look

Design care ridică standardul în orice sală.

Distribuție Europa de Est

Consultanță, livrare, montaj, suport.

MaxPump, echipamente care arată premium și se simt premium.

Avantaje MaxPump în cluburile noastre

Aparatele sunt gândite pentru execuție curată, confort și eficiență, exact ce ai nevoie când vrei progres constant și antrenamente grele.

Mișcare fluidă, controlată

Stabilitate mare în volum

Construcție pentru trafic intens

Zalău

Showroom MaxPump și centru de asamblare

În Zalău, în clădirea Best Gym Society Club East Side, avem showroom și spațiu de lucru unde asamblăm și pregătim echipamentele MaxPump. Livrăm către săli din România și din regiune, iar dacă vrei o sală completă, o facem cap coadă: layout, recomandări, echipare, montaj și detalii până la ultimul colț.

Deschiderea Showroom MaxPump și Best Gym East Side.

Contact

Locație: Best Gym Society Club East Side, Bulevardul Mihai Viteazul 58A, Zalău 450135

Cea mai frumoasă și utilată sală! Aparate premium,design premium, personal de nota 10. Recomand!

Best Gym Society Club transformă fitness-ul într-o experiență extraordinară cu echipamente de top, antrenori excepționali și o atmosferă motivantă.

Acesta este locul unde m-am îndrăgostit de mersul la sală, după 4 ani de încercări eșuate prin alte săli. Un loc super curat, frumos, cu oameni calzi și primitori.

Testimoniale

abonamente

FULL ACCES

240 lei

199 LEI din luna a4-a

1 lună

Valabil pentru o lună
Sedință de evaluare cu un PT
Acces FULL la clasele Best Gym
Acces la o sală aleasă din circuitul Best Gym Society Club
Workshop-uri exclusive de fitness
1 Sedință gratuită cu un PT

HOLIDAY

165 LEI

2 SĂPTĂMÂNI

FAQ

Ghidul tău pentru succesul în fitness!

Cât de des ar trebui să merg la sală?

Depinde de obiectivele dumneavoastră de fitness și de programul dumneavoastră. În general, obiectivul de a face cel puțin 3-5 antrenamente pe săptămână este un bun punct de plecare pentru majoritatea persoanelor. Consecvența este esențială!

Ce tip de exerciții ar trebui să fac pentru a pierde în greutate?

O combinație de exerciții cardiovasculare (cum ar fi alergatul, mersul pe bicicletă sau înotul) și antrenamentul de forță este eficientă pentru pierderea în greutate. Concentrează-te pe crearea unui deficit caloric printr-un program de antrenament echilibrat și o dietă sănătoasă.

Este necesar să angajați un antrenor personal?

Deși nu este obligatoriu, un antrenor personal vă poate oferi îndrumare, motivație și planuri de antrenament personalizate în funcție de obiectivele și nivelul de pregătire fizică. Aceștia vă pot ajuta să vă optimizați antrenamentele și să reduceți riscul de accidentare.

Cât timp este nevoie pentru a vedea rezultatele antrenamentelor regulate la sala de sport?

Rezultatele variază în funcție de factori precum efortul, consecvența și diferențele individuale. În general, este posibil să începeți să observați îmbunătățiri în ceea ce privește puterea și nivelul de energie în câteva săptămâni. Schimbările vizibile în compoziția corporală durează de obicei mai mult timp, de obicei 8-12 săptămâni sau mai mult.

Cum pot rămâne motivat să merg la sală?

Găsiți activități care să vă placă, stabiliți-vă obiective realiste și urmăriți-vă progresul. Încorporați varietate în antrenamentele dvs., înscrieți-vă la cursuri de grup sau găsiți-vă un partener de antrenament pentru a vă responsabiliza. Amintiți-vă motivele pentru care doriți să fiți în formă și sărbătoriți etapele importante pe parcurs.

Blog

Fii la curent cu noutățile

Planul corespunzător de antrenament: Ghidul tău pentru o formă fizică ideală

23 August 2023 No Comments

Citește mai mult +

Cum să pierzi în greutate? Un ghid pentru începători

16 August 2023 No Comments